L’humidité dans une maison est un problème que beaucoup de foyers connaissent, souvent sans en mesurer l’ampleur dès le départ. Que ce soient des moisissures sur les murs, de la condensation sous les fenêtres ou tout simplement des odeurs de renfermé ou de moisi, les conséquences diverses d’une teneur en vapeur d’eau excessive peuvent dégrader les murs du logement et impacter la santé de ses occupants. Mais l’humidité ne vient pas que des murs : le mode de vie des habitants linge séché en intérieur, cuisine mal aérée, ventilation négligée contribue largement au problème. Pour tout comprendre sur le sujet et apporter une solution à ces problèmes hygrométriques, OPNR vous propose un guide complet dans cet article !
Combien de pourcentage d’humidité faut-il dans une maison ?
La réponse varie selon le logement, son ancienneté, sa ventilation et les habitudes de ceux qui y vivent. Mais la fourchette de référence, elle, ne change pas : entre 40 et 70 %. C’est la plage dans laquelle l’air intérieur est considéré comme sain.
Dans le cas contraire, de nombreux désagréments peuvent apparaître :
| En dessous de 40 % | L’air devient trop sec | muqueuses irritées, gorge sèche, inconfort respiratoire… |
| Au-dessus de 70 % : | L’air est trop humide, | condensation, moisissures sur les murs, tâches apparentes, prolifération d’acariens… |
L’hygromètre est un allié parfait ! Il contrôle l’humidité d’une maison et peut mesurer la teneur en vapeur d’eau dans une pièce. Mais attention, pour qu’il donne des mesures fiables, mieux vaut bien le placer !
Un hygromètre mal placé, c’est une mesure inutile. Évitez les fenêtres, les portes et les sources de chaleur ou de lumière ils faussent systématiquement les relevés. Une table centrale, dans une pièce de vie, reste l’emplacement idéal pour obtenir une lecture représentative de l’air ambiant. En cas de doute persistant, un diagnostic humidité maison peut s’avérer utile.
Identifier les causes d’une humidité dans une maison

Les ponts thermiques, une mauvaise ventilation ou des infiltrations d’eau en continu sont les principales causes d’une hygrométrie trop importante.
Les ponts thermiques
Un pont thermique est un endroit du logement où l’isolation est moins performante que les autres zones. Un désagrément, accentué en hiver, que les occupants peuvent repérer aux taches sombres, aux moisissures, à la condensation ou tout simplement aux sensations de froid ressenties.
Les ponts thermiques d’une habitation se situent généralement :
- dans les angles de murs,
- autour des fenêtres et des portes,
- aux jonctions entre le sol et les murs,
- au niveau des plafonds, vers les linteaux.
Un problème de ventilation
La qualité l’air que vous respirez chez vous est fortement influencée par son niveau d’humidité. Les gestes du quotidien : prendre une douche, cuisiner produisent en effet une quantité non négligeable de vapeur d’eau. Sans une bonne ventilation dans une maison humide, l’humidité dans la maison reste confinée dans les pièces de vie, ce qui confère à une humidité excessive.
Les premiers signes classiques sont les odeurs de renfermé après plusieurs jours sans aérer ou encore la buée persistante sur les fenêtres.
Les infiltrations en eau
Aux côtés d’un dégât des eaux qui demeure accidentel, des infiltrations en eau régulières, bien que latentes, aggravent à terme le taux d’humidité dans une maison. La plupart du temps, les occupants s’en aperçoivent quand les dégâts sont déjà là. On peut retrouver :
- des infiltrations par la toiture dues par une tuile cassée ou une gouttière percée,
- des remontées capillaires avec l’eau du sol qui remonte par les murs,
- des infiltrations par les fenêtres ou des murs fissurés.
Vous ne savez pas si votre problème d’humidité dans la maison est de la condensation ou une infiltration ? Pas de panique ! OPNR vous donne une solution très simple : collez un bout de film plastique avec du ruban adhésif et laissez-le 24 h au minimum. Si l’humidité apparaît du côté du mur, c’est une infiltration ; si elle apparaît côté intérieur du film, c’est de la condensation !
Les gestes simples pour assainir votre intérieur
Certains gestes quotidiens, même s’ils ne sont pas suffisants, permettent d’améliorer le taux d’hygrométrie dans une maison.
Aérer les pièces
Cette action banale est fortement recommandée pour limiter l’humidité d’un logement. Aérer une pièce pendant 10 ou 15 minutes (même en hiver !) permet de renouveler l’air, notamment le matin pour évacuer la vapeur d’eau accumulée pendant la nuit.
Utiliser des absorbeurs d’humidité ou un déshumidificateur électrique
Ces dispositifs sont d’une aide précieuse ! Composés le plus souvent de chlorure de calcium, les absorbeurs d’humidité assainissent les pièces modestes ou mal ventilées. Seul bémol : l’utilisateur doit bien penser à vider le bac et à changer les recharges pour assurer l’efficacité du système.
Le charbon de bambou ou la litière de silice sont également des absorbeurs d’humidité naturels qui ont l’avantage d’être réutilisables et moins polluants. Ils sont cependant réservés à de petites pièces sujettes à une humidité relative comme une chambre ou un couloir, mais ils demeureront très limités pour une zone plus importante à déshumidifier.
Pour les espaces plus grands, l’utilisation d’un déshumidificateur électrique est indispensable pour obtenir un résultat efficient et contribuer à enlever plus durablement l’humidité d’une maison.
Un traitement local pour traiter les moisissures existantes
Quand les moisissures sont là, mieux vaut agir vite. Au-delà de l’aspect inesthétique, elles libèrent des spores dans l’air ambiant qui peuvent déclencher ou aggraver des allergies, voire de l’asthme. Un traitement local reste possible, à condition d’avoir d’abord identifié la cause. Parmi les solutions on retrouve le vinaigre blanc ou le bicarbonate de soude qui restent des remèdes alternatifs naturels aux côtés des produits anti-moisissures qu’on trouve dans les magasins.
Ces actions quotidiennes sont efficaces pour diminuer le taux d’humidité dans une maison, mais d’autres solutions existent pour obtenir des effets plus durables. L’aération ou l’utilisation d’un absorbeur d’humidité, même s’ils sont utiles, ne suffisent pas à régler des problèmes d’humidité plus importants qui nécessitent parfois des systèmes plus développés pour lutter contre le mal à la racine du désagrément. Mais que faire dans une maison humide ?
Enlever l’humidité dans une maison : les solutions durables

Parmi les solutions durables proposées sur le marché, la Ventilation Mécanique Contrôlée (VMC) demeure la plus connue. La ventilation reste en effet essentielle pour avoir un air sain chez soi.
Installer une VMC simple
La VMC simple va plus loin que l’aération quotidienne conseillée. Elle assure un renouvellement continu et régulier en extrayant l’air chargé en humidité, notamment dans les pièces les plus sujettes aux vapeurs d’eau comme la cuisine ou la salle de bains. Elle introduit en contrepartie de l’air frais dans les pièces.
Une VMC hygroréglable optimise même ce procédé notamment en :
- régulant automatiquement le taux d’humidité dans la maison,
- limitant la présence de polluants intérieurs comme les particules fines,
- réduisant les risques de moisissures,
- réduisant le nombre d’acariens.
La VMC double flux pour réchauffer l’air entrant
La VMC double a la capacité de récupérer la chaleur de l’air extrait pour réchauffer l’air entrant et combine bien d’autres avantages ;
- elle supprime les déperditions énergétiques dues à une ventilation plus classique,
- elle améliore également votre confort thermique,
- elle filtre l’air entrant en éliminant les poussières ou les pollens par exemple.
Si la VMC est aujourd’hui le système le plus répandu dans les foyers français, OPNR va plus loin en proposant la Ventilation Par Surpression (VPS) qui, combinée à une bonne isolation, devient la solution la plus durable et la plus efficace.
L’isolation et la VPS : les deux solutions soutenues par OPNR
OPNR propose aujourd’hui de nombreuses solutions durables pour le confort de votre famille. L’isolation et la ventilation par surpression (VPS) sont les deux solutions que nous prônons pour contrôler l’hygrométrie dans votre foyer.
L’isolation des combles
30 %, c’est la part des déperditions thermiques qui s’échappent par la toiture dans un logement mal isolé. Un chiffre qui explique à lui seul pourquoi l’isolation des combles est souvent les premiers travaux recommandés. La laine minérale soufflée, matériau éprouvé, reste la solution la plus répandue pour traiter ce point faible.
L’ITE : l’Isolation par l’extérieur
Autre chiffre conséquent : la déperdition thermique par les murs représente 20 % des pertes totales de chaleur d’une habitation.
L’Isolation Thermique par l’Extérieur (ITE), en créant une enveloppe isolante autour du logement, est une manière de contrer ce phénomène qui accentue les problèmes d’humidité dans une maison. Elle permet par exemple de :
- réduire les ponts thermiques,
- améliorer les performances énergétiques de la maison,
- améliorer le confort thermique,
- réaliser des travaux sans réduire la surface habitable intérieure.
En limitant ces pertes thermiques, la température du logement est plus stable et limite non seulement les problèmes de condensation, mais permet également de mieux contrôler l’humidité de votre maison.
La Ventilation Par Surpression s’impose alors comme le procédé idoine pour agir durablement contre l’humidité et assainir l’air intérieur.
La Ventilation Par Surpression : le choix d’OPNR
Contrairement à la VMC classique qui fonctionne par dépression, la ventilation par surpression permet de gérer l’air entrant par l’appareil et de proposer une solution pour se débarrasser de l’humidité dans une maison.
En insufflant de l’air neuf filtré dans le logement, elle crée une surpression qui chasse l’air humide et pollué, qui ne stagne pas dans les pièces et ne condense pas sur les parois froides, vers l’extérieur par des interstices ou des grilles d’aération. Le niveau d’hygrométrie baisse ainsi durablement et efficacement.
Autre avantage et non des moindres : ce dispositif est facilité par l’absence de gaines et s’intègre donc dans beaucoup de configurations domestiques, y compris les bâtis déjà existants. Tout le logement, avec un flux global contrôlé, dispose ainsi d’un air sain !
Les problèmes d’humidité dans une maison ne sont pas anodins et doivent être traités avec sérieux pour limiter la détérioration de votre logement et les impacts sanitaires sur les membres de votre famille. Du conseil à la solution, nos experts OPNR vous accompagnent à chaque étape de votre projet. Contactez-nous dès aujourd’hui pour que nous échangions sur les solutions adaptées à votre situation !
FOIRE AUX QUESTIONS
01 Quel est le taux d’humidité idéal dans une maison ?
Le taux d’hygrométrie idéal se situe entre 40 et 70 % pour une température de 20°. En dessous l’air est trop sec et peut être irritant pour les voies respiratoires, au-dessus l’air est trop humide et des moisissures peuvent apparaître.
02 Comment savoir si mon logement est trop humide ?
La condensation, l’apparition de tâches sur les murs ou une condensation trop importante sont des indicateurs d’un logement trop humide. Des odeurs de renfermé persistantes après plusieurs jours sans aérer sont également un signe qui doit vous alerter.
03 Quelles sont les causes d’humidité dans une maison ?
Les remontées capillaires, les infiltrations par la toiture ou des joints défaillants et une ventilation absente ou défectueuse sont les principales causes d’humidité dans une maison.
04 Comment enlever l’humidité dans une maison ?
Bien qu’ils ne traitent pas forcément la cause profonde du problème, des gestes simples au quotidien comme aérer son logement une dizaine de minutes par jour sont faciles à mettre en place. Les absorbeurs d’humidité et les déshumidificateurs électriques sont également de bonnes solutions pour limiter les problèmes d’humidité dans les pièces de vie.
05 Quelle est la solution durable contre l’humidité dans une maison ?
Cumulée à une isolation performante, la Ventilation Mécanique Contrôlée (VMC) et surtout la Ventilation par Surpression (VPS) sont les réponses les plus complètes pour lutter durablement contre les problèmes d’humidité dans une maison.



